一匹の蚕が糸を吐き始めたとのこと！！
2016.07.19
幸せは自分の心が決めるもの
2016.07.20
こんにちは。
暑い日が続いていますね。
桑の葉茶の製茶工場の中は、ボイラーがついていて乾燥させているので50度を超えています。
いい桑の葉茶できています！
今日は、私の大事にしている言葉を紹介します。
『幸せは自分の心が決めるもの』
この言葉を手帳や携帯など、あちこちに書いてよく見ています。
私の心が小さなことにでも喜びを感じて、楽しさを感じて、そして感動できれば
毎日幸せで溢れるはず！そう思うからです。
目の前の人や物、さまざまな出来事に対して、心を込めて見つめてみると大切なものや有難いことがゴロゴロしていることに気が付くんです。
先月から我が家に、韓国人の青年が一人住み込みで来ています。
桑郷のこの桑の葉収穫シーズンで心身共に鍛えるために、自らやってきました。
私にとっては大きな息子が増えたようで、朝昼晩のご飯の支度から、洗濯物のことなど気配りをしています。
食べ盛りの男の子で、とにかく何よりもご飯が楽しみなようで、お米の消費量がすごいです。笑
先ほど、お米を研ぎながら、お米の研ぎ汁を捨てずにペットボトルに取っておきました。
いつもなら、何も考えずにじゃ～っと流してしまうお米の研ぎ汁ですが、今日はなにか敏感にキャッチして（笑）、『このお米の研ぎ汁は何かとってもいいもののような気がする』と感じたんです。
調べてみると、
「お米のとぎ汁」には、美容成分が多く含まれていて、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンE、ミネラル、セラミド、または天然のオイル成分などがあるそうです。
「お米のとぎ汁」は、美肌をつくる栄養素が豊富なことで知られている「米ぬか」と主に同じ成分なんですって！
美白効果、また、細かい粒子が含まれていて天然スクラブ効果も！
とぎ汁を使った洗顔は、石けんだけでの洗顔と違って肌が突っ張らず、しっとりうるおう効果を実感でき、肌のくすみが取れ、シミも薄くなっていくとのこと！
お陰様でひとつ賢くなりました！
「あ！？」っと何か思いついたり、何かがふと気になったりすることってありませんか？
その敏感にキャッチした『なにか』を大事にしてみると、心が豊かになる気がします。
目の前の大事なことに気が付く感性。大事にしたいです。
今日も我が家に来た大きな息子のために、心を尽くし、気を配り、彼の国に帰るときには『来てよかった！成長できた！また来たい！』と涙で別れができるように、今を大事に向き合っていきたいと思います。
大きな息子と過ごしてみて、世の中のすべてのお母さんたちへの尊敬が生まれました。
収穫シーズンで大忙しだからこそ、目の前の大事なものに心を配って過ごそうと思います。
今日も桑の葉茶を冷蔵庫に大量にストックしながら、大きなジョッキでスタッフに桑の葉茶を振る舞いながら、暑さに負けず、桑茶づくり頑張ります！
＜楠三貴＞
ギターを始めてみました。
2016.07.18
こんにちは。
3連休の最終日。桑郷は収穫シーズンということで、日曜日はお休みをいただき、土曜日と本日は、桑の葉茶づくりと桑畑整備にスタッフが汗を流しています。
会社に居ながらも、気分は休日！ということで、個人的なことではありますが、ギターを始めた内容を綴ってみたいと思います。
ギターが弾ける人って素敵です。
美しいメロディーになったり、ハーモニーが生まれたり、そんな空間に居合わせると感動さえ覚えるのです。
ギター1本で、その空間に色がついていくようです。
ギターを弾きながら歌えるようになりたくて、練習を始めました。
あ！実はまだ全然弾けません。
まずは、先日図書館に行って「今日から弾ける！ギターレッスン」という本を借りました。
次に、ピックを買いに行きました。
有り難いことにギターは妹から借りたものがありました。
兄も、弟も、妹も、その下の弟も、兄弟みんなギターを弾けるのに、私は兄弟の中で歌う専門。笑
ギターはほとんど触ったことがありません。
イメージしているのは、桑郷でギターの音色と歌があふれている空間です。
私がギターを弾いて、主人が歌うのもいいですね。
できれば桑郷のイメージソングを作って、朝礼でみんなで歌う・・・そんなことも想像しています。笑
しか～し！ギター練習４日目。チューニングをしているときに、弦がピーンバチン！！と切れてしまったのです。
そこから弦を購入しに行く間の数日間、練習がストップしてしまいました。
慣れないせいで、弦を抑える指先は痛いし、コードも全然覚えられないけれど、大丈夫。ゆっくり諦めずにやります。
やってみたいことを始めるのに、遅すぎることなんてありません。
いつでも今が一番若いとき！
続けていくことが大事です！
健康管理のために、新しいことに取り組もうとするときも同じ感じかなと思います。
どんな姿になりたいのかをイメージして・・・
そんな姿になったら喜んでくれる人の顔を想像して・・・
ランニングを始めてみたり、野菜を摂るようにしてみたり、お風呂にゆっくるつかることにしてみたり、、、
そう、桑の葉茶を飲み始めてみたり・・・！
健康の第一歩。桑の葉茶を飲み始めて、ちょっと面倒くさくなったり、忘れちゃったり。そういうこともあるでしょう。
でも！大丈夫。始めるのに遅いってことはありません。
立ち止まることもありますよね。大丈夫。またスタートさせれば！
そう自分に言い聞かせて、桑の葉茶を飲みながら今日もギターを奏でてみます。
＜楠三貴＞
蚕を飼っている子供さんへ
2016.07.16
おはようございます。
蚕の餌になる桑の葉あります！
先日東京からお電話をいただきました。
子供さんが、学校で蚕を飼って家に100匹ほど持って帰ってきたそうなのですが、蚕の餌の桑の葉がなくなってしまったとのこと。
譲っていただけませんかとのお電話でした。
勉強の一環で、学校で蚕を飼い繭まで作るのでしょう。
素敵な体験ですね！
桑の葉をクール宅急便でお送りすることができますので、お電話やメールにてご相談ください。
〈楠三貴〉
熱中症に注意！
2016.07.14
おはようございます。
いまだ梅雨明けしていないにもかかわらず、このメラメラな暑さはどうしたものでしょうか？テレビやラジオの気象情報では全国各地で連日真夏日を記録しているとのこと！
どうぞ、くれぐれもお気をつけてお過ごしくださいませ。
実は先日、8歳の息子が軽い熱中症の様な症状を発症しました。
朝はパラパラ雨が降っていたのですが、その後急激に天気が回復し蒸し暑くなりました。
午前中にサッカーの練習に参加して、昼に帰宅し『お腹すいたぁ～！お腹すき過ぎてお腹が痛いよぉ！』と叫んでいました。
食卓に昼ごはんの支度が整うと、何か様子がおかしい…。
あんなに『お腹すいたぁ～』とさわいでいたのに、ちっとも箸がすすみません。
尋ねると、今度は辛そうに顔をしかめて『お腹痛い…』とのこと。
すぐに部屋を涼しくし、水分を飲ませて休ませました。
サッカーの練習中こまめな休憩と水分補給は徹底して行われているのですが、子供たちは休憩と言われても、チームメイトとふざけて遊んだりして、ちっとも休憩になっていなかったのかもしれません。
また、しばらく雨が続いていくらか過ごしやすい日の翌日で、急激に暑くなったために体が暑さに慣れていなくてうまく発汗せず、体温調節ができなかったのかもしれません。
夏場は汗をかく分、意識して水分の摂取を心がける必要があるそうです。
だたし、水分補給として一度に大量の水を飲むと、かえって体内の電解質バランスを崩して体調不良を引き起こしてしまう原因になりかねないとのこと。
1度に飲む量は、かいた汗の量を目安にし、汗で失われる塩分（ナトリウム）もきちんと補給することが大切なのだそうです。
桑郷の桑の葉茶には夏の水分補給にうれしいミネラル成分が豊富に含まれております。
桑郷畑スタッフも、このシーズン桑の葉収穫作業へ出かけますが、畑作業のおともには桑の葉茶が大活躍です。
香ばしい玄米パウダー入りの桑の葉茶も人気です！
玄米を2回焙煎して粉にしている玄米パウダーは、消化吸収が玄米ご飯の3倍!
玄米は白米と比べると栄養価は完璧です。
食物繊維は白米の約9倍、ビタミンB1は約5倍、ビタミンEは約4倍、マグネシウムは約12倍と言われています。
胃にも負担がかかりません。栄養満点で香ばしい美味しさの玄米パウダーと桑の葉パウダーのブレンドタイプ。
『毎日飲みたい桑玄米茶』、おすすめです！
＜通信販売担当：椿＞
